Monique Verkade
OCHTENDYOGA | De voordelen
Als je ‘s ochtends wakker wordt is je cortisolgehalte het hoogst. Cortisol is een hormoon wat je lichaam aanmaakt 'onder druk' en wordt...
top of page
Het YOGALOKAAL | BLOG
Zoeken
Manifesteren
Manifesteren wordt door Google omschreven als: Een realiteit creëren met je gedachten. ...maar wat is dat nou eigenlijk? 'Je krijgt waar...
Mediteren, ga gewoon door die sh*t heen...
Wie denkt dat mediteren alleen maar op een matje zitten is, weet misschien nog niet wat mediteren is, of durft nog niet echt in te...
LEAP, wat is het eigenlijk?
LEAP [Lifeforce Energy Awakening Process] We hebben het jullie al een aantal keer aangeboden, maar wàt is het nou eigenlijk? Die vraag...