​
Een 10-weekse cursus waarin je kennismaakt met yoga. Wat kun je verwachten?
Je leert over de meest voorkomende houdingen (asana's), de aandachtspunten en hoe je je eigen grenzen kunt herkennen en uitdagen.
Hoe creëer je je eigen flow?
Wat zijn de verschillen tussen bepaalde yoga stijlen?
Wat is de filosofie achter yoga?
Wat is het 8-voudige yogapad?
​
Elke les nemen we meerdere houdingen stap-voor-stap door, vervolgens leer je hoe je deze verschillende houdingen aan elkaar kunt 'flowen'.
​
De beginnerscursus wordt gegeven door Monique
​​
Op 24 september 2024 start een nieuwe cursus bij voldoende aanmeldingen
1x p|w op dinsdagavond om 20.15 uur
​
Totaal prijs €225
incl. gebruik materialen + online cursusboek
​
Heb je vragen of wil je je alvast opgeven voor de eerstvolgende cursus?
​​
​
Via onderstaande link kom je op ons online lesrooster (MOMOYOGA), daar maak je kosteloos een account aan.
Daarna selecteer je de beginnerscursus op 24 september om 20.15 uur , klik op 'boek nu'.
​
Neem bij vragen of onduidelijkheden gerust contact op.
